抗高温：
洒水：利用水的蒸发吸热来降温；
用电风扇：加快空气流动可以加快体表汗水蒸发，从而达到降温目的；
开窗通风：与用电扇相似；
用空调，直接降低室内温度；
御寒：
集中供暖：利用水比热容大，放热能力强；
使用电热器：利用电能转化为内能，提高室内温度；
穿棉衣：减慢热量的散失；
紧闭门窗：减小散热。
使用空调与使用电热器相似。